
Prostatiit meestel on nakkusliku või abakteriaalse iseloomuga haigus, mis võib olla äge või krooniline.
Statistika järgi tehakse seda diagnoosi üha sagedamini; põhjuseks võivad olla hormonaalsed häired, infektsioonid, istuv eluviis, vale toitumine või pärilik eelsoodumus.
Haigus nõuab pikaajalist kompleksset ravi, mida saab läbi viia kodus.
Kas prostatiiti on võimalik kodus ravida?
30 aasta pärast võivad mehel tekkida eesnäärme talitlushäired ja ta peab otsima viise, kuidas prostatiiti ise ravida.
Eksperdid ei soovita kategooriliselt seda teha, kuna on suur tüsistuste oht ja olukorra halvenemine.
Eesnäärme põletik teeb muret paljudele tugevama soo esindajatele. Õigeaegse piisava ravi puudumine mitte ainult ei too patsiendile ebamugavust, vaid võib põhjustada ka tõsisemaid häireid.
Et ravi oleks edukas, on oluline võimalikult kiiresti õige diagnoos panna. Traditsioonilised retseptid, käsitsi massaaž või riistvaralised manipulatsioonid võivad olla üsna tõhusad, kuid kõik protseduurid tuleks teha raviarsti teadmisel ja loal.
Proktoloogi poole pöördumine ägedas staadiumis aitab vältida haiguse krooniliseks muutumist.
Pärast diagnoosi otsustamist töötab arst välja raviskeemi ja arutab seda patsiendiga.
Mõned manipulatsioonid on võimalikud ainult spetsialistide järelevalve all, samas kui teisi saab patsient teha iseseisvalt või leibkonnaliikmete abiga.
Oluline on meeles pidada, et prostatiidi iseravi kodus, eraldi peamisest konservatiivsest ravist, on äärmiselt ebasoovitav. Sõprade nõuanded ja Internetis leiduvad ravimite ülevaated mitte ainult ei aita teid sada protsenti, vaid võivad teid ka kahjustada.
Oluline on järgida reeglit - kõigepealt määratakse ravirežiim ja alles seejärel alustatakse manipuleerimisi.
Mõned ravimtaimed võivad olla vastuolus hormonaalsete ravimitega, antibiootikumid võivad häirida hormonaalset taset või seedimist, mistõttu on vaja erilist dieeti.
Kõiki neid nüansse saab arvesse võtta ainult raviarst.
Juhuslik ravi ja kõigi tuntud retseptide proovimine võib tuua ainult kahju. Tulemuseks on krooniline prostatiit koos võimalike tüsistustega: eesnäärme adenoom või mädane abstsess.
Kodused ravimeetodid:
Kuidas vabaneda prostatiidist kodus? Kodus saate teha mitmesuguseid manipuleerimisi alates pillide ja süstide võtmisest kuni veeprotseduuride ja füsioteraapiani. Uute protseduuride alustamisel jälgi hoolikalt oma heaolu; vajadusel kohandab raviarst raviskeemi. Esmaabi prostatiidi korral on ravi traditsioonilise meditsiini ja harjutuste abil.
Massaaž
Eesnäärme massaaž aitab kiiresti ravida prostatiiti. Manuaalne massaaž on väga tõhus kroonilise prostatiidi korral.
Ägenemiste ajal seda ei määrata, kuid remissiooni seisundis võib seansse jätkata.
Kodus saate hõõruda alaselga, tuharat ja alakõhtu ühtlaste liigutustega, vältides liigset survet. Protseduur viiakse läbi hommikul, pärast roojamist ja enne sööki. Massaaži saab teha 14 päevase protseduuriga, millele järgneb paus.
Manuaalset massaaži saab asendada alakeha töötlemisega spetsiaalse vibreeriva kinnitusega aparaadiga. Protseduur on keelatud neeruhaiguste ja raskete nahakahjustuste (põletik, ekseem, lööve) korral.
Väga tõhus on eesnäärme sisemassaaž. Seda tuleb alustada spetsialisti järelevalve all; pärast treeningut on võimalik isemassaaž.
Sõrm torgatakse ettevaatlikult pärakusse, väga kergete, mitte vajutavate liigutustega masseeritakse pärasoole pinda. Tugeva turse ja urineerimisraskuste korral ei tohi isemassaaži teha; parem on usaldada protseduur spetsialistile.
Terapeutiline võimlemine
Üks prostatiidi põhjuseid on istuv eluviis. Ägenemiste vältimiseks ja üldise seisundi parandamiseks on vaja suurendada füüsilist aktiivsust, vältides ülepinget.
Vältida tuleks jõusaalis ja spordimängudes käimist, kus hüppab palju ja tekib vigastusoht. Kuid näidatakse kiires tempos jalutuskäike, ujumist ja jalgrattasõitu. Patsientidele soovitatakse kergeid treeninguvorme, nagu qigong, tai chi või jooga.

Venitus- ja hingamisharjutused, millel on suurepärane mõju südame-veresoonkonna süsteemi ja vaagnaelundite seisundile, aitavad parandada patsientide seisundit ja ennetada uusi rünnakuid.
Teie igapäevane rutiin peaks sisaldama hommikusi harjutusi ja lühikesi viieminutilisi soojendusi, mis leevendavad eesnäärme, soolte ja põie stressi.
Tüüpiline kompleks võib koosneda:
- vaagna pöörded;
- edasi-tagasi ja külgedele painutamine;
- keha pöörded;
- jalgade kokkuviimine ja laialiviimine;
- jalgade kiigutamine erinevates asendites külgedele;
- väljaasted, kihid ja kükid.
Kõik harjutused sooritatakse rahulikus tempos, kontrollitud hingamise ja maksimaalse amplituudiga. Soovitav on liigutusi vaheldumisi teha seisvas asendis, istudes toolil või fitnesspallil, lamades. Iga liigutust tehakse 8-10 korda 1 või 2 lähenemisega.
Veeprotseduurid
- Üld- ja istumisvannid, kontrastdušid ja vannid võivad leevendada patsiendi üldist seisundit. Soe vann rahustab suurepäraselt, leevendab valu ja lõdvestab lihaseid. Kasulikud on vannid saialille, eukalüpti, salvei, nõgese ja raudrohi keetmise või alkoholitinktuuriga. Vee temperatuur peaks olema mugav; kogu keha kastetakse vanni kuni südamepiirkonnani. Protseduur kestab 7-10 minutit, kuur on mõeldud 5-7 öiseks vanniks.
- Jahedad istumisvannid võivad aidata leevendada turset ja vähendada valu. Protseduur on näidustatud haiguse ägenemise korral; vann ei kesta üle 5 minuti, et vältida hüpotermiat. Kontrastdušš on kasulik verevoolu parandamiseks vaagnapiirkonnas. See koosneb mõõdukalt külma ja kuuma veega kastmisest. Protseduuri on parem teha hommikul, see kosutab ja tugevdab immuunsüsteemi.
- Prostatiidiga patsientidel soovitatakse kasutada termaalveeprotseduure: hammam, vene vann või saun.
Leiliruumis peaksite kasutama aromaatseid õlisid või ravimtaimede infusioone. Aroomiteraapial on positiivne mõju eesnäärme seisundile. Proovige eukalüpti-, salvei-, piparmündi-, melissi-, sidruni- ja basiilikuõlisid. Pesemise ajal hõõruge pesulapiga intensiivselt kõhukelme, tuharad, reied ja alaselja, stimuleerides verevoolu vaagnaelunditesse. Ägenemise ajal on harjaga vanniskäik keelatud. - Dieedil on mis tahes laadi ägeda või kroonilise prostatiidi ravis väga oluline roll. Patsientide jaoks on oluline säilitada normaalne kaal, vältides ülesöömist, mis põhjustab rasvumist. Jäta menüüst välja praetud toidud, suitsutatud toidud, kiirtoit ja mitmesugused suupisted.
- Prostatiidiga patsientidel on oluline säilitada normaalne mikroelementide tasakaal, rikastades dieeti tsingi, magneesiumi, raua ja seleeniga. Soovitav on, et need komponendid sisalduksid toidus ja ei satuks kehasse vitamiinikomplekside osana. Söö veise- või kanamaksa, granaatõunu, mereande, merevetikaid, mune. Igapäevane toit peaks sisaldama vähemalt 500 g värskeid, hautatud või keedetud köögivilju. Eelistatakse lükopeenirikkaid tomateid, igat liiki kapsast, mis on väärtuslik kiudaineallikas, ja naatriumirikkaid juurvilju. Iga päev on soovitatav tarbida vähemalt 250 g värskeid või küpsetatud puuvilju, samuti vereloomet parandavaid punaseid ja musti marju.
- Krooniline prostatiit nõuab halbadest harjumustest loobumist. On vaja suitsetamisest täielikult loobuda. Nikotiin ja tubakatõrvad õhutavad veresoonte seinu ja halvendavad verevarustust vaagnaelundites. Alkohol soodustab vedelikupeetust organismis, mis on kahjustatud eesnäärmele kahjulik. Piirake seda 1 portsjoniga nädalas ja valige naturaalne vein.
Punase liha kogust tasub vähendada, eelistades lahjat linnuliha ja kala, mere- või mageveekogust. Seedimise parandamiseks tuleb dieeti lisada täistera teraviljad ja madala rasvasisaldusega fermenteeritud piimatooted.
Prostatiidi ravi meestel rahvapäraste ravimitega
Traditsiooniline meditsiin pakub prostatiidi raviks laias valikus ravimeid.
Režiim võib hõlmata meditsiinilisi klistiire ja ravimküünlaid, aplikatsioone ja kompresse, ravimtaimede keetmisi, tinktuure, palsameid ja teesid.
Need leevendavad põletikku, vähendavad turset, tugevdavad immuunsüsteemi ja rahustavad, võimaldades organismil haigusega tõhusamalt võidelda.
Organismi tugevdamiseks ja verevoolu taastamiseks on kasulikud värskelt pressitud porgand ja peet. Neid juua 3 korda päevas enne sööki.
Rahustamiseks kasutage ürdisegusid, mis koosnevad palderjanist, piparmündist, melissist, nõgesest, salveiist, kummelist, viirpuu viljadest, astelpajust, kibuvitsamarjadest.
Tooraine pruulitakse keeva veega, jahutatakse, filtreeritakse ja juuakse nagu tavalist teed.
Hea pehmendava toimega on isetehtud küünlad, mis sisaldavad suhkrustatud mett, kartulit, porgandit või taruvaiku. See rullitakse käsitsi kokku, asetatakse külmkappi ja torgatakse enne magamaminekut pärakusse.
Enne protseduuri on soovitatav teha klistiir kummeli keetmise või kaaliumpermanganaadi lahusega.
Muda aplikatsioonid võivad vähendada valu ja turset. Hästi mõjuvad soojad ürdikompressid, mida antakse 10-14 protseduurist koosnevate kuuritega.
Mida teha, kui prostatiit ei kao?
Kui prostatiidi rünnakud muutuvad üha sagedamaks ja remissiooniperioodid lühenevad, on mõttekas arutada probleemi oma arstiga. Patsiendile määratakse võimsam hormoonravi ja äärmuslikel juhtudel võib tekkida küsimus operatsioonist.
See on näidatud, kui:
- on oht pahaloomulise kasvaja tekkeks;
- tekkis mädane abstsess;
- pidev turse surub ureetra ja põie, takistades normaalset uriini äravoolu.

Sõltuvalt haiguse olemusest võib ette näha klassikalise resektsiooni või õrna laparoskoopilise operatsiooni.
Kui pahaloomulise kasvaja kahtlus leiab kinnitust, määratakse pärast eesnäärme eemaldamist keemiaravi kuur.
Tavaliselt võtab taastumisperiood mitu kuud ja patsiendi tervis taastub täielikult.
Prostatiidi iseravimine on äärmiselt ebasoovitav, eriti kui te pole oma diagnoosis täiesti kindel.
Eesnäärme põletiku raviks on vaja selgelt kontrollida õiget diagnoosi.
Prostatiidi ravi kodus võib olla mitmekomponentne, sealhulgas ravimteraapia, traditsioonilised retseptid, massaaž ja riistvaraline stimulatsioon.
Alustada tuleks aga arsti juurest.
Kodune ravi ei tohiks olla amatöörlik ja kontrollimatu; õige raviskeemi koostamine tuleks usaldada ravivale proktoloogile.



































